Retraite "La Voix des Eléments"
Retraite
" La Voix des Eléments"
« La Voix des éléments: Renaître à Soi »
Du 12 au 16 Août 2026 inclus
4 jours / 4 nuits
Isère – Saint Antoine l’Abbaye (38)
« La Voix des éléments: Renaître à Soi »
Du 12 au 16 Août 2026 inclus
4 jours / 4 nuits
Isère – Saint Antoine l’Abbaye (38)
Et si tu te laissais traverser par la sagesse des éléments pour renaître à toi ?
Et si tu te laissais traverser par la sagesse des éléments pour renaître à toi ?
Pendant 4 jours, nous marchons la Voie de la Terre, de l’Air, du Feu et de l’Eau. Un voyage intérieur pour apaiser, libérer, réaccorder ta vibration. Au fil des pratiques, ta voix se déploie, ton souffle s’ouvre, ton cœur se relie.
Une retraite en immersion, dans un lieu ressourçant en Isère, pensée pour t’offrir un cadre sécurisant, doux et transformateur.
Pendant 4 jours, nous marchons la Voie de la Terre, de l’Air, du Feu et de l’Eau. Un voyage intérieur pour apaiser, libérer, réaccorder ta vibration. Au fil des pratiques, ta voix se déploie, ton souffle s’ouvre, ton cœur se relie.
Une retraite en immersion, dans un lieu ressourçant en Isère, pensée pour t’offrir un cadre sécurisant, doux et transformateur.
Pour qui
Pour les âmes en chemin qui ressentent l’élan de se reconnecter à leur essence, d’honorer leur corps, leur voix et leur énergie vitale. Aucune expérience préalable n’est requise. Les pratiques sont accessibles et ajustables à chacun·e.
L’expérience
- Yoga du son, chant intuitif, pratiques de libération vocale
- Rituels sacrés chaque jour, reliance aux éléments
- Médecine du cacao pour ouvrir le chakra du cœur
- Soins sonores collectifs, voyages vibratoires
- Temps d’intégration, écriture intuitive, silence, nature
Chaque journée est une entrée dans la Voie, pour se relier à un élément en soi, rééquilibrer son énergie et laisser émerger une expression plus libre et authentique.
L’expérience
- Yoga du son, chant intuitif, pratiques de libération vocale
- Rituels sacrés chaque jour, reliance aux éléments
- Médecine du cacao pour ouvrir le chakra du cœur
- Soins sonores collectifs, voyages vibratoires
- Temps d’intégration, écriture intuitive, silence, nature
Chaque journée est une entrée dans la Voie, pour se relier à un élément en soi, rééquilibrer son énergie et laisser émerger une expression plus libre et authentique.
PROGRAMME
Jour 1, La Voie de la Terre
Ancrage, sécurité intérieure, lenteur, corps. Nous honorons la Terre par des sons graves, des mouvements conscients, un rituel d’enracinement. Tu retrouves la stabilité, la présence, la confiance pour poser tes bases.
Intentions : habiter son corps, apaiser le mental, créer de l’espace.
Pratiques : yoga du son d’ancrage, chant-médecine Terre, marche consciente en nature, soin sonore collectif, cercle d’ouverture.
Jour 2, La Voie de l’Air
Respiration, légèreté, clarté, espace. Nous ouvrons les ailes du souffle et de la voix. Sonorités aériennes, pranayamas doux, libération du verbe.
Intentions : clarifier, alléger, relier pensée, souffle et voix.
Pratiques : souffle et voix, vocalises libératrices, rituel de libération par l’Air, écriture intuitive, bain sonore.
Jour 3, La Voie du Feu
Feu sacré, puissance, transmutation, joie. Nous activons l’énergie de vie, contactons la force du cœur et la créativité.
Intentions : transformer, oser, rayonner.
Pratiques : rythmes et percussions vocales, chant de puissance, rituel de transmutation du Feu, voyage sonore, danse intuitive.
Jour 4, La Voie de l’Eau
Émotions, douceur, fluidité, guérison. Nous laissons couler, accueillons et relions. Cérémonie cacao pour ouvrir le cœur, chant-médecine de l’Eau.
Intentions : sentir, relâcher, harmoniser.
Pratiques : méditation liquide, chant des eaux, rituel de l’Eau, cercle de clôture et intégration.
Les temps exacts et les activités peuvent s’ajuster au rythme du groupe, à la météo, à l’intelligence du vivant.
Pourquoi se relier aux 4 éléments
Se relier aux éléments, c’est réaccorder le corps, la voix, l’esprit et le cœur à des forces simples et essentielles.
Terre, tu t’ancrages, tu sécurises, tu incarnes.
Air, tu respires, tu clarifies, tu ouvres l’espace.
Feu, tu transformes, tu actives, tu rayonne.
Eau, tu sens, tu relâches, tu réunifies.
Dans cette traversée, la voix devient un canal. Elle libère, elle alchimise, elle relie. Tu retrouves ta fréquence, tu te reconnais sur ta Voie.
🌿 Un écrin de sérénité 🌿
Notre retraite se déroulera à Massabielle, un lieu ressourçant niché au cœur du hameau de Dionay, à quelques minutes du magnifique village médiéval de Saint-Antoine-l’Abbaye. Entouré de nature, ce lieu invite à la simplicité, au calme intérieur et à la convivialité. Situé à seulement 1h de Grenoble et 1h30 de Lyon, Massabielle offre un cadre idéal pour se déposer, se reconnecter à soi et vivre pleinement l’expérience.
✨ Une retraite immersive en pension complète ✨
Cette retraite d’été se vit pleinement sur 4 jours, en immersion totale. Pour préserver la qualité de l’expérience, l’hébergement sur place et la pension complète sont obligatoires : chaque participant·e dort sur le lieu et partage des repas savoureux, préparés avec des produits frais et locaux cuisinés avec soin par un chef. Cette immersion soutient la profondeur du voyage et la convivialité du groupe.
Tarif « Formation 13 mois – Voix Médecine » :
366 € (hors pension complète)
Tarif normal:
444 € (hors pension complète)
À ce tarif s’ajoute la pension complète obligatoire (hébergement + repas frais, bio et cuisinés sur place).
Le prix varie en fonction de la chambre choisie :
| Chambre seule | 352 € |
| Chambre duo | 324 € |
| Dortoir (3 ou 4 personnes) | 316 € |
| Dortoir ( 5 ou 6 personnes) | 304 € |
FAQ
Où se déroule la retraite ?
La retraite a lieu à Massabielle, un lieu unique situé à Saint-Antoine-l’Abbaye, en Isère, classé parmi les plus beaux villages de France. Niché au cœur de la nature, ce site vibrant, construit selon les proportions du nombre d’or, offre un cadre privilégié pour le ressourcement : forêt, rivière, silence et énergie apaisante.
Quelle est la durée de la retraite et quels sont les horaires ?
La retraite se déroule sur 4 jours et 4 nuits, dans le cadre vibrant de Massabielle.
Arrivée : à partir du mercredi à 18h
Journées de pratique : rythmées de 9h à 18h, avec des temps de repos et d’intégration
Clôture du stage : le dimanche à 16h
Départ : dimanche après-midi, après la clôture (vers 18h au plus tard)
Cette organisation permet de vivre pleinement l’expérience, tout en gardant un espace pour l’intégration et la douceur des transitions.
Comment sont organisés les repas ?
Les repas sont préparés sur place par un cuisinier, à partir d’aliments frais, bio et de qualité. Chaque repas est pensé pour nourrir le corps et l’esprit dans la douceur. Si vous avez un régime particulier (allergies, intolérances, végétarien, etc.), il vous suffit de nous en informer au moment de l’inscription afin que nous puissions adapter les menus.
Quelles sont les options d’hébergement ?
L’hébergement est proposé sur place en chambre simple, double ou en dortoir, selon vos besoins et votre budget. Cela permet de vivre pleinement l’expérience immersive, dans un environnement propice à la déconnexion et à la transformation intérieure.
Quel est le prix de la retraite ?
Stage hors pension complète : 444 €
Pension complète (hébergement + repas) : à ajouter selon le type de chambre choisi (simple, double, dortoir).
Quelles pratiques seront proposées ?
La retraite est une immersion globale. Elle mêle des temps de pratiques vibratoires, de reliance, de chant, de souffle, de méditation et de rituels. Tout est conçu pour favoriser une reconnexion profonde à soi, à sa Voix et aux éléments.
Quelles sont les conditions d’annulation ?
Plus de 60 jours avant le début de la retraite : remboursement intégral des sommes versées.
Entre 59 et 30 jours avant le début de la retraite : remboursement de 50 % du montant total.
Moins de 30 jours avant la retraite : aucun remboursement ne pourra être effectué
👉 Toutefois, en cas de force majeure (hospitalisation, décès d’un proche, sur justificatif), des exceptions peuvent être accordées.
👉 En cas d’annulation de notre part, l’intégralité des sommes versées vous sera remboursée.
Pour tous renseignements ou questions sur cette retraite, tu peux m’écrire via ce formulaire juste en dessous.
Avec douceur
Emma